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Investigadores murcianos ponen coto a la fibromialgia Más de 30.000 personas sufren en la Región las consecuencias de esta patología de origen desconocido El estudio, que durará tres años, ayudará a realizar diagnósticos más precisos de la enfermedad página 3 ferias de la salud Molina celebra su semana del 16 al 22 de abril Jesús Martínez, investigador científico del CSIC, dará una conferencia en Molina. “Marte es un paso para el desarrollo humano” página 24 Francisco Jódar, alcalde de Lorca, y Antonia López, concejala de sanidad (1º izq.) visitaron el stand de SALUD21 en la feria saludable de Lorca (FOTO CELESTINO). Tres mil vecinos participaron en la V edición de Lorca saludable x OTRA S NOTICIA S n Durante siete días el municipio de Molina de Segura acoge la sexta edición de su Semana de la Salud. Han programado diferentes actividades en la plaza del Ayuntamiento, como talleres, conferencias y exhibiciones. Así, se potenciarán hábito de vida saludables. páginas de la 13 a la 19 y la 22 x mirarse al espejo veteranos en buenas manos ‘Vela Smooth’: eficacia y seguridad contra la celulitis en Forma y Línea Mascotas y mayores, un relación saludable para preservar el bienestar Practiser ofrece técnicas innovadoras de traumatología página 31 Pasatiempos: página 26 página 25 Farmacias de guardia: página 30 página 12 Nuevo ejemplar: 7 de mayo 2 segunda quincena abril de 2012 QUIENES SOMOS Ediciones Vitalidad y Progreso S.L. • Editor: Juan Alfonso de Celestino director@salud21murcia.es 664 515 872 • Administración: Encarna García administracion@salud21murcia.es 699 317 319 • Redacción Murcia: María Pescador redaccion@salud21murcia.es 664 516 410 • Redacción Cartagena: Ángela de la Llana • Agentes comerciales: Susana Casado 616 579 203 Maribel Ramírez de la Órden 695 824 211 Eco Innovación y Desarrollo 968 909 660 • Fotos y diseño gráfico: Jose Alcaraz • Impresión: SILSA (Grupo Zeta) • Distribución: Servicio propio •Dirección: Paseo Joaquín Garrigues Walker, nº 9, 2º A - 30007 Murcia -Teléfono. y fax: 968 904 666 Empresa afiliada a: Depósito legal: MU-2166-2007 Tirada media: 29.000 ejemplares Periodicidad quincenal SALUD21 no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores ni de los servicios de sus anunciantes. GUÍA DE ASOCIACIONES c FEAPS: 968 281 801 c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919 c AFES (enfermedad mental): 968 232 650 c AMIGA (Asociación de mujeres con cáncer de mama): 678 660 457 c Adirmu (diabéticos): 868 910 290 c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014 c Asociación On-Off de Parkinson: 968 344 991 - 686 586 307 c Asociación Parkinson Cartagena: 868 062 127 c Asociación de Parkinson: 636 059 562 c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080 c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546 c ADAER (enfermos renales): 968 202 206 c ADEMTRA: 968 763 019 c AEAL (a. linfomas): 659 947 973 c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247 c Asociación de Crohn y Colitis Ulcerosa: 968 342 872 c Esclerosis Múltiple: 968 240 411 c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253 c AMUVIH: 626 029 002 c Asociación de Minusválidos Físicos: (Cartagena): c Aspanpal: 968 248 392 c Apanda: 968 523 752 968 313 945 c Asociación Espina Bífida: 968 294 708 c Asociación de Crecimiento: 968 346 218 c Asociación de Alzheimer (Afamur): 968 286 010 - 968 217 626 c Familiares de enfermos de Alzhéimer - Molina): 968 641 357 c Asociación Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557 c Affirma (Fibromialgia): 675 287 419 y 968 212 121 c Fibromialgia: Cartagena: 680 313 101 San Pedro del Pinatar: 667 375 754 Cieza: 968 453 165 c Enfermos Psíquicos: 968 169 215 c Todo Corazón: 650 505 213 c Familiares de niños con cáncer: 968 341 848 c Fibrosis Quística: 902 530 331 c AECC (cáncer): 968 284 588 c Fundación contra la Leucemia: 968 705 453 c ARMAI-TLP (trastornos de personalidad): 968 967 272 c TP Cartagena MM (trastorno personalidad): 687 092 289 c Asociación Alzheimer: 968 126 081 c ADAEMUR (endometriosis): 968 169 961- 667 329 853 c Paciente Experto: 902 027 983 c Aspaym: 968 286 157 c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810 c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767 c Pacientes con cáncer: 901 220 110 c Asociación de Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202 REPARTIMOS EJEMPLARES EN MURCIA Hospital Virgen de la Arrixaca. Hospital Morales Meseguer. Hospital Reina Sofía. Centro de Hemodonación. Hospital Psiquiátrico. Clínica USP San Carlos. Clínica Mesa del Castillo. Clínica La Vega. Clínica Belén. Centro Imfer. USP-Dexeus. Centro IVI. C. G. de Reproducción. Ircovisión. Clínica Dr. Muñoz. USP Centro M. La Flota Ibermutuamur. Clínica San Felipe. Centro Médico Milenium. Centro médico y dental Alba. Clínica Manú. Salus Radiología. Clínica Scanner Murcia. Resonancia Polic. Zaraiche. Consejería de Sanidad. Colegio de Farmacéuticos. Colegio de Médicos. Colegio de Odontólogos. Colegio de Veterinarios. Colegio de Psicólogos. Colegio de Enfermería. Colegio de Fisioterapeutas. Ambulatorio de El Carmen. Ambulatorio de San Andrés. Centros de salud: Nonduermas, Puente Tocinos, Santa María de Gracia, Vistalegre, Vistabella, Alquerías, Beniaján, Corvera, Cabezo de Torres, Espinardo, La Alberca, La Ñora, Monteagudo, Murcia, Infante, El Carmen, San Andrés, Zarandona, El Ranero, El Palmar, Sangonera, Algezares y Santomera. MOLINA DE SEGURA Hospital de Molina Centros de salud. ALCANTARILLA Clínica San José-Viamed. Centros de salud. C. Médico Virgen de la Salud. SAN JAVIER Hospital Los Arcos CARTAGENA Hospital del Rosell. Hospital Naval. Hospital Santa Lucía. Practiser. Centro Médico Virgen de la Caridad. Hospital Perpetuo Socorro. Instituto Bernabeu. Clínica Díaz Caparrós. Policlínica Virgen de Los Dolores. Centros de salud: Casco antiguo, Cartagena Este y Oeste, San Antón, Santa Lucía, Barrio El Peral, Los Dolores, Los Barreros y Molinos Marfagones. CIEZA Hospital Vega Lorenzo Guirao. Centros de salud. LORCA Hospital Rafael Méndez. Hospital Virgen del Alcázar. C. Médico Juan Carlos I-USP. Centros de salud. Acabe los tratamientos para evitar recaídas segunda quincena abril de 2012 actualidad Más de 30.000 personas sufren en la Región fibromialgia, un problema de salud importante con un pronóstico bastante desalentador, pues a los 10 años persisten los síntomas y tiene un gran impacto negativo en la calidad de vida, las relaciones familiares y afectivas y en la vida laboral. Esta enfermedad consume elevados recursos socio-sanitarios cifrándose el gas- 3 to anual por paciente en 9.982 euros. Por ello, investigadores de la Arrixaca han iniciado una investigación para intentar detectar mejor y precozmente la enfermedad. q Investigadores murcianos buscan una solución para la fibromialgia Analizarán muestras de 150 enfermos para averiguar el origen de la enfermedad n Juan Alfonso de Celestino Investigadores de los servicios de inmunología, reumatología y psiquiatría del hospital Virgen de la Arrixaca, de Murcia, y médicos de familia del centro de salud de San Andrés, han iniciado una innovadora y ambiciosa investigación en la Región para establecer diagnósticos de certeza sobre la fibromialgia, evaluar adecuadamente la evolución clínica de los pacientes, así como ajustar los tratamientos según los peculiares defectos que se manifiesten, al considerarse una enfermedad sin origen conocido. Se trata de conocer la causa de la enfermedad y detectar de la forma más precisa posibles marcadores diagnósticos para esta patología que se caracteriza por un dolor crónico invalidante. Así se realizarán diagnósticos más fiables y aplicar tratamientos eficaces y personalizados. La investigación ha comenzado y se busca completar el grupo de 150 enfermos con fibromialgia de la Región que se someterán a estudio, de entre 18 y 90 años, de ambos sexos, y compararlos con otros 150 sanos. La investigación durará tres años. Para la captación de voluntarios cuentan con el apoyo de Affirma (Asociación Murciana de Fibromialgia). s Los resultados ayudarán a realizar unos diagnósticos más precisos La doctora Ana García y el reumatólogo Anselmo Martínez, ambos de la Arrixaca, con posibles voluntarios para el estudio sobre la fibromialgia (FOTO CELESTINO). ¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD? q Fibromialgia. Es el dolor crónico en los músculos y en los tejidos que conectan los huesos, los ligamentos y los tendones. Se desconoce la causa q Síntomas. Dolor osteomuscular generalizado con rigidez matinal, fatiga física y mental, trastornos del sueño, intestino irritable y depresión. q Reconocida por la OMS. En 1992, en la Declaración de Copenhague, la fibromialgia fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como enfermedad. q Clasificación. La fibromialgia de tipo I puede estar relacionada con el sistema inmune innato; tipo II, es una consecuencia de una enfermedad de base crónica; tipo III, es una manifestación somática de un proceso psicopatológico; tipo IV, es la simulada. La doctora Ana María García Alonso, jefa de la sección de inmunología de la Arrixaca y coordinadora de la investigación, informa que a los pacientes voluntarios que padezcan fibromialgia tipo I se les someterá primero a una evaluación clínica y psiquiátrica para, posteriormente, realizarles una extracción de sangre con el fin de estudiar en el laboratorio unos parámetros determinados. Más tarde, los pacientes voluntarios se someterán a consulta cada seis meses o en caso de recaídas. La doctora García Alonso y el equipo de investigadores tratan de averiguar la interrelación existente entre los sistemas inmune y neuroendocrino del organismo mediada por citocinas, hormonas, neurotransmisores y por los receptores de diversas moléculas ante estímulos estresantes físicos o psicológicos y la incidencia que pueden tener en el desencadenamiento de la fibromialgia y la evolución de la enfermedad. Foro abierto en Murcia para los interesados en el cáncer de próstata n Redacción Murcia será los días 20 y 21 de abril la sede de la XXVIII reunión nacional del grupo de urología oncológica, que reunirá en el auditorio Víctor Villegas a los máximos expertos nacionales e internacionales en esta especialidad para tratar como asunto central el cáncer de próstata. El evento lo organiza el servicio de urología del hospital Morales Meseguer. Desde la organización hacen un llamamiento para que todas las personas interesadas en el cáncer de próstata, tanto profesionales como enfermos, acudan el viernes 20, a partir de las 8,30 horas, para participar en los debates que se organizarán y puedan relatar sus testimonios. Este congreso representa una iniciativa sin procedentes, ya que estarán representados todos los agentes sanitarios que intervienen en el diagnóstico y tratamiento del cáncer de próstata. Así, estarán urólogos, oncólogos, radioterapeutas y oncólogos médicos, además de portavoces de asociaciones de pacientes, autoridades sanitarias, medios de comunicación y laboratorios. Según el registro Español de Cáncer de Próstata 2010, sobre una muestra que abarca al 21% de los varones españoles en España se diagnostican más de 20.000 casos anuales de este cáncer, y 9 de cada 10 casos son curables. Por ello, en la reunión se tratarán estrategias que permitan el manejo de los pacientes con bajo riesgo de desarrollar síntomas o comprometer su vida de forma que quede mermada su calidad de vida por los tratamientos radicales. Además del cáncer de próstata, se abordarán el cáncer de vejiga y el de riñón. 4 segunda quincena abril de 2012 Galería de la SALUD ESTÉTICA SANITARIO - SOCIAL RECOMENDAMOS LOS SIGUIENTES ESPECIALISTAS ÓPTICA OSTEOPATÍA CLÍNICA DENTAL CARDIOVASCULAR PSICOLOGÍA ÓPTICA SEXOLOGÍA CLÍNICA DR. FRUCTUOSO TRATAMIENTOS MÉDICO-ESTÉTICOS NO QUIRÚRGICOS Estudio y análisis genético-nutricional, innovadoras técnicas de electromedicina (cavitación intraadipocitaria), etc. C/ Azarbe del papel, nº 2 Bis-Entlo. 2A; 30007 Murcia Tel: 968 23 41 80 en buenas manos Pacientes suecos con ictus siguen un novedoso programa de rehabilitación en la Región Los servicios se prestan en unas instalaciones de San Pedro n María Pescador Rivera El Hotel Mercure Costa de Murcia & Thalasia Marine Spa (centro de talasoterapia) ha acogido, en sus instalaciones de San Pedro del Pinatar, un innovador proyecto sueco de neurorehabilitación desarrollado por expertos y médicos para personas con daño cerebral por haber sufrido un ictus. “El ambiente que se respira en este resort y el clima que nos rodea ayudan, positivamente, a practicar una rehabili- tación efectiva con la experiencia española (terapias acuáticas, lodos, masajes...) y el programa Enriched Life”, asegura Cecilia Boestad, fisioterapeuta y responsable de Enriched Life. El programa trata de encontrar metas y habilidades que puedan conseguir los pacientes dentro de sus limitaciones, pero en un lugar no hospitalario. “Necesitas un espacio como este para que el aspecto mental del paciente también mejore. La reahabilitación médica es importante, pero la motivación y la actitud también forma parte de la rehabilitación”, aconseja el profesor Richard Levy de la universidad de Umea (Suecia), consultor en neurología y medicina de la rehabilitación en el hospital de Norrlan y afiliado al instituto Karolinska. “Se obtienen mejores resultados si el entrenamiento es intenso y práctico, debido a que requiere la repetición para conducir la reor- Los pacientes también hacen ejercicios intensivos (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR). ganización de las redes cerebrales”, comenta Cecilia Boestad. El 85% de los casos de ictus está provocado por trombosis y el 15% por una hemorragia. Pero, sea cual sea la razón, siempre hay cuatro pasos a seguir, según el profesor Levy: “prevención (llevar una vida saludable); una vez que haya ocurrido el ictus, aplicar un tratamiento precoz; realizar un tratamiento para recuperar lo máximo que hemos perdido tras el trauma; y por último, seguir una rehabilitación constante”. La clave de este programa pionero en rehabilitación multidisciplinar se encuentra en un concepto global de recuperación del paciente donde la intensidad, el tratamiento precoz y el ambiente son parámetros básicos. Es una participación activa, personalizada e individualizada. 5 segunda quincena abril de 2012 en buenas manos Las guías de buenas prácticas en enfermería aumentarán la calidad de vida del paciente Lorca ha sido seleccionada entre 33 candidaturas para participar en un programa internacional n María Pescador Rivera El área de salud III-Lorca ha sido seleccionada, de entre 33 candidaturas, para participar en el programa de Centros Comprometidos con la Excelencia en Cuidados (BPSO), que impulsa la Asociación canadiense de Enfermería de Ontario (RNAO) en colaboración el Instituto de Salud Carlos III. La finalidad de este programa, en el que también va a colaborar el Campus Universitario de Lorca, es implantar, en un plazo de tres años, un programa de guías de buenas prácticas en enfermería. “Es un logro y un reconocimiento en si mismo para los profesionales sanitarios de la Región de Murcia. El objetivo ahora, además de obtener la acreditación BPSO, es continuar en la línea de la mejora asistencial que se potencia desde la Consejería de Sanidad y Política Social”, explica Juana María Gutiérrez Aranda, directora de enfermería del área III de salud, en Lorca. Esta iniciativa es un paso más para mejorar los resultados clínicos, la eficiencia y sostenibilidad del sistema sanitario en la Región. “Es una gran oportunidad para actualizar conocimientos y establecer una línea de continuidad y mantenimiento de buenas prácticas, ya que la acreditación BPSO se revisa cada dos años”, comenta la directora de enfermería del área III de salud. fesional sanitario y al paciente en la toma de decisiones sobre el cuidado adecuado de la salud en circunstancias clínicas. Las guías RNAO ofrecen una serie de intervenciones para realizar indicando el grado de recomendación que tienen cada una de ellas; no son protocolos para aplicar tal cual, sino que se deben adaptar cada centro y en cada caso, siguiendo unas prácticas de enfermería basadas en la evidencia científica. Tal y como señala Solanger Hernández, supervisora del área de calidad, investigación y seguridad del paciente en el hospital Rafael Méndez, de Lorca, “hay que valorar el esfuerzo de los profesionales que han logrado que este área de salud despunte entre sus competidores y se haya colocado entre los ocho seleccionados, junto a otros centros del Sistema Nacional de Salud de Cantabria, Castilla La Mancha, Castilla y León, Madrid, Islas Canarias y Cataluña”. La presentación del programa de las guías de buenas prácticas en enfermería se realizó en el Rafael Méndez (FOTO SALUD21). Situación actual El equipo de enfermeros seleccionados del área III de salud de Lorca implantará las guías de buenas prácticas (FOTO SALUD21). Hasta el momento, la Asociación canadiense de Enfermería de Ontario (RNAO) ha desarrollado 44 guías de buenas prácticas que abordan distintos ámbitos como la promoción de la salud, la lactancia materna o la prevención de caídas en personas mayores, entre otros. “El objetivo es fomentar, facilitar y apoyar la implantación, evaluación y mantenimiento, en cualquier entorno, de la buena práctica de enfermería. Y estas acciones deben estar basadas en las guías de la RNAO. Así, se pretende crear una red nacional de centros comprometidos con la excelencia en cuidados que fidelice el uso de buenas prácticas basadas en los mejores resultados de la investigación en cuidados al paciente”, concluye la directora de enfermería del área III de salud, en Lorca. Una oportunidad para mejorar Los Centros Comprometidos con la Excelencia en Cuidados (BPSO) son instituciones sanitarias como hospitales, centros de larga estancia, de atención sanitaria u otros centros públicos sanitarios que, mediante la implantación de las guías de buenas prácticas de enfermería, se obtendrán datos sobre el papel que juegan las enfermeras españolas en la salud y el bienestar de los pacientes. De esta forma, se podrá determinar cómo la aplicación de las guías ayudan a mejorar tanto los resultados clínicos de los pacien- tes como la eficacia y la eficiencia de los sistemas de salud participantes en el programa. Es decir, las guías de buenas prácticas son declaraciones desarrolladas de una manera siste- matizada, basadas en los mejores resultados de la investigación disponible, para ayudar al pro- H INFORMACIÓN PATROCINADA POR LA CONSEJERÍA DE SANIDAD Y POLÍTICA SOCIAL No utilice el ascensor si se propaga un incendio 6 segunda quincena abril de 2012 en buenas manos Planificar el embarazo: ¿cuándo es el momento más adecuado para intentarlo? El paso previo a la gestación es un factor importante para saber cuándo poder concebir un hijo n Redacción Ser madre es uno de los acontecimientos más trascendentales en la vida de una mujer y, por lo tanto, resulta importante buscar su bienestar y el de su futuro bebé. Desde el Instituto Murciano de Fertilidad, IMFER, informan que el primer paso consiste en visitar al ginecólogo para hacerse una revisión y las pruebas necesarias con la finalidad de obtener una primera valoración y una serie de recomendaciones antes de concebir. A través de la planificación pueden detectarse factores de riesgo en el embarazo, y esta consulta con un especialista cobra mayor importancia en el caso de enfermedades preexistentes. Muchas parejas deciden acudir a IMFER para realizar su En IMFER realizan un chequeo de fertilidad para conocer la posibilidad de concebir (S21). primer chequeo de fertilidad, algo que les permite conocer su salud reproductiva actual y las probabilidades que tiene la pareja de concebir a corto plazo. La edad de la madre, el estilo de vida, su alimentación y otros hábitos de consumo son factores que el médico debe evaluar antes de que la mujer se quede embarazada. Lo mismo sucede con el varón, ya que llevar una vida saludable favorece su fertilidad. Las mujeres que por motivos profesionales, emocionales o de salud han postergado su maternidad pueden recurrir a la reproducción asistida, ya que se pone a su alcance la vitrificación de óvulos, que permite congelar con éxito los óvulos antes de cumplir los 35 años, manteniendo así la ‘edad genética’ de los mismos pese al paso del tiempo y hasta que decida ser madre. El éxito de esta técnica es aún mayor en mujeres jóvenes que reciben el diagnóstico de una patología mamaria maligna y ven fuertemente comprometida su fertilidad por la quimioterapia, ya que a través de la preservación en frio de sus óvulos, una vez superada la enfermedad, pueden desvitrificarse para luego ser inseminados con el esperma masculino y realizar una fecundación in vitro. IMFER fue el primer centro autorizado en la Región para llevar a cabo esta técnica y hoy los éxitos cosechados son parte del sueño de muchas mujeres que han sido madres. Más información en el teléfono 968 28 28 66 o en la web www.imfer.com. Los niños deben revisarse la vista de forma periódica antes de los 4 años para descartar trastornos n María Pescador Rivera A veces resulta muy difícil de detectar cuando un niño tiene problemas de visión y necesita llevar lentes. Es importante tener en cuenta que la visión de un niño llega a su madurez en torno a los ocho años, por lo que es muy importante controlar y vigilar la vista de los pequeños para intentar que, llegados a esa edad, dispongan de un buen desarrollo visual. Según el doctor Abelardo Mínguez, jefe clínico de la Arrixaca en el área de oftalmología infantil y consultor oftalmológico infantil de Vista-IrcoVisión, “lo mejor es que acudan a un oftalmólogo lo antes posible, incluso antes de cumplir un año, para descartar cualquier posible patología ocular”. Gracias a esta revisión se des- s s Habrá que llevar al hijo al especialista si se acerca a la ‘tele’ o al hacer los deberes Los problemas oftálmicos más frecuentes son el ojo vago y el estrabismo carta cualquier tipo de alteración ocular, se comprueba que existe similitud entre ambos ojos, y se realiza un estudio en profundidad para realizar un diagnóstico precoz. El problema oftálmico más frecuente entre los niños es el ojo vago, asociado, en la mayoría de los casos al estrabismo. “Afortunadamente, en los colegios se hacen revisiones a los 3 o 4 años. Encontrar este tipo de patología a una edad temprana es fundamental para poder remontarlas”, señala el oftalmólogo Abelardo Mínguez. Síntomas Los padres están muy atentos de la salud de sus hijos. Sin embargo, hay algunos síntomas que podemos apreciar en casa y que avisan de algún problema visual: si se acerca a la televisión cuando ve algo que les interesa, guiña los ojos o les pica habitualmente, o tiene dolor de cabeza al final de la tarde. Si se sale de las líneas cuando está haciendo El doctor Abelardo Mínguez es especialista en oftalmología infantil (FOTO M. PESCADOR). los deberes o le cuesta mantener la concentración o se cansa fácilmente de escribir, dibujar... Aunque después de dejarlo vuelve otra vez a la actividad. Si superados los seis meses (hasta ese momento es habitual) tiene desviaciones en los ojos, guiña los ojos cuando fija la mirada o inclina la cabeza al tener la atención puesta en algo, es posible que sufra estrabismo. 7 segunda quincena abril de 2012 H PUBLICIDAD TRATAMIENTO DE LA CARIES DENTAL: OBTURACIONES O “EMPASTES” • La caries dental es la tercera enfermedad en importancia en nuestro país, des- so rehabilita así la anatomía dental para una apropiada estética (FIGURA 3), función, pués del cáncer y de las enfermedades cardiovasculares. Según la encuesta de salud masticación y oclusión de los dientes con sus antagonistas y consigue un buen sella- oral en España de 2010, uno de cada dos jóvenes españoles (12-15 años) tiene do que impide que vuelva a producirse la lesión cariosa. caries en dientes definitivos, y uno de cada tres tiene caries en dientes de leche (a los • Los materiales más comunes son las amalgamas de plata y las resinas com- 5-6 años); a partir de los 35 años de edad la prevalencia de caries es del 92-94%. puestas o “composites”. Las amalgamas dentales son el resultado de una aleación Por tanto, es una enfermedad endémica en nuestro medio, hasta el punto de ser de mercurio con plata y estaño, principalmente; en la actualidad, han caído un poco aceptada por la mayor parte de la población como algo consustancial a su existencia. en desuso en favor de los “composites” que son obturaciones más estéticas, del • Esta situación nos obliga más que nunca, y a pesar de los tiempos de crisis color del diente, por lo que permiten también su uso en dientes anteriores (FIGURAS que corren, a hacer hinca- 4 Y 5) y, además, no contie- pié en su tratamiento, ya nen metales pesados. que las consecuencias de • Las obtura- su libre evolución pueden ciones o “ empastes de ser irreversibles a largo composite” precisan de un plazo, considerando desde protocolo estricto en su eje- la desvitalización de los cución para que sean efecti- dientes hasta pérdida de vos, ya que se trata de los mismos que, además, materiales adhesivos y no económicamente, son permiten las coexistencia mucho más difíciles de de saliva cuando se están afrontar. confeccionando; por esta • La caries (FIGURA 1) razón, el aislamiento relati- es una enfermedad infec- vo o absoluto, (FIGURA 6) ciosa multifactorial, que se siempre que la situación lo caracteriza por la destruc- permita, es una condición ción de los tejidos del diente indispensable de trabajo. como consecuencia de la • Por último, subra- desmineralización provoca- yar como idea principal que da por los ácidos que gene- la obturación o “empaste” ra la placa bacteriana. Su es un tratamiento eficaz de tratamiento son las obtura- la caries dental, longevo si ciones o “empastes denta- se realiza correctamente, y les”, que consisten en lim- capaz de volver a restaurar piar la cavidad resultante todas las funciones de los de una caries ( FIGURA 2) dientes afectados por la para, luego, rellenarla con caries. algún material. Este proce- (FIGURAS 7 Y 8). Álvaro Ferrando Cascales / Odontólogo / Número de colegiado: 880 POR SU SALUD, POR LA DE TODOS Colegio Oficial de Dentistas de la Región de Murcia. C/ María Zambrano, nº4, 30007 Murcia. Tel. 968 20 16 65 Es peligroso automedicarse, acuda a un facultativo 8 segunda quincena abril de 2012 en buenas manos La radiofrecuencia, un procedimiento terapéutico eficaz para tratar las varices El doctor Germán Morales ha aplicado en Murcia la innovadora técnica en sesenta pacientes n Redacción El doctor Germán Morales es cirujano y máster en flebología y linfología y, entre otros centros, ejerce en el Hospital Mesa del Castillo. ¿Qué son las varices? Son consecuencia de la insuficiencia venosa junto a otros síntomas como hinchazón de tobillos, manchas en la piel y la temida ulcera venosa. Las varices solo son la ‘punta del iceberg’. El objetivo debe ser tratar no sólo el problema estético, sino la insuficiencia venosa en su conjunto ¿A quién afectan? Es una enfermedad hereditaria sobre la que actúan factores de riesgo como el tipo de trabajo, la obesidad, los embarazos, los anticonceptivos... Es más frecuente en mujeres en edad fértil. El doctor Germán Morales es especialista en flebología y linfología (FOTO PESCADOR ). ¿Qué técnicas se utilizan? Tradicionalmente se ha reali- zado el ‘stripping’ o arrancamiento de la vena safena, pero tiene muchos efectos secundarios como hematomas que alargan la recuperación. Se aconseja realizar técnicas endovasculares (que anulan la vena) bajo control ecográfico (para tratar sólo la vena afectada). Entre estas técnicas está la esclerosis con espuma, el endoláser y, recientemente, la radiofrecuencia. Cada una tiene sus indicaciones y se complementan. Ventaja de la radiofrecuencia. La esclerosis con espuma es una buena técnica, pero es lenta (precisa numerosas sesiones), tiene un efecto temporal y no está exenta de complicaciones. Por el contrario, el endoláser y, especialmente la radiofrecuencia, permiten tratar al paciente en una única sesión y con resultados a largo plazo muy superiores a la cirugía o la esclerosis. Al no haber heridas ni hematomas, se pueden tratar las dos piernas a la vez, sin necesidad de pedir una baja laboral. En las 60 radiofrecuencias realizadas he confirmado estos extraordinarios resultados. ¿Qué se debe hacer si ya han aparecido las varices? Si tienen antecedentes familiares debe evitar factores de riesgo y usar en horas de trabajo un calcetín de compresión (no es necesario usar los molestos pantys). Cuando tenga síntomas o varices debe acudir a un especialista que sepa manejar un ecógrafo (es la garantía de que va a tratar la vena correcta), y que domine diferentes técnicas para que elija la correcta en cada caso. Las cenas copiosas dificultan el sueño segunda quincena abril de 2012 9 en buenas manos Identifican un nuevo factor genético que mejora las enfermedades autoinmunes La investigación está dirigida por un grupo de investigación del hospital Santa Lucía, en Cartagena n Redacción Un estudio realizado por un grupo de profesionales del área II de salud de Cartagena ha identificado un nuevo factor genético que permite mejorar la eficacia en el tratamiento de enfermedades autoinmunes inflamatorias crónicas, como la artritis reumatoide y psoriásica. La investigación demuestra que los pacientes con una determinada variable genética responden mejor a los tratamientos biológicos con actividad bloqueadora del factor de necrosis tumoral (TNF), molécula responsable del proceso inflamatorio de las articulaciones, también causante del daño en el cartílago y el aumento de la reabsorción ósea en los pacientes afec- tados. Este novedoso estudio se encuadra dentro de los primeros trabajos que se realizan en farmacogenética para evaluar la respuesta al tratamiento con fármacos antinecrosis tumoral. Los resultados de esta novedosa investigación, dirigida por el grupo de investigación en patología molecular y farmacogenética del hospital general universitario Santa Lucía, en Cartagema, serán publicados en la revista internacional especializada Joint Boine Spine. Para esta investigación se tomó como muestra a 145 pacientes con artritis reumatoide y psoriásica que han recibido este tipo de tratamiento en el hospital Santa María del Rosell, en Cartage- Montoya y Corominas, nuevas presidentas de los Colegios de Médicos y de Enfermeros n Redacción El Colegio de Médicos de la Región de Murcia ha completado la renovación de su junta directiva para los próximos cuatro años. Los médicos colegiados han refrendado la candidatura formada por Isabel Montoya, Francisco Miralles y María José Campillo para los puestos de presidenta, vicepresidente y tesorera; la de Rodrigo Orozco, como vocal de médicos en formación; y la de Este- ban Merino, Mª Dolores Deltell y Francisco Pérez para la junta comarcal de Lorca. Por su parte, Amelia Corominas ganó las elecciones para renovar a la junta directiva del Colegio de Enfermería de la Región de Murcia. Es enfermera del trabajo y ha liderado la plataforma de afectados del Colegio de Enfermería desde que salieron a la luz las presuntas irregularidades que están investigando los tribunales na, desde el año 2007, y su respuesta a la medicación a los tres y seis meses desde el inicio de la terapia. El estudio científico ha contado también con la participación de los servicios de farmacia hospitalaria y reumatología del hospital de Santa Lucía y con la colaboración de los especialistas del servicio de reumatología del hospital Clinic, de Barcelona, según la información facilitada desde el hospital cartagenero. Han participado en el innovador estudio Mª José Morales y María Sergia García Simón, Pablo Conesa, Nuria Ortiz, Mª Ángeles López, y Mª Ángeles Díaz (FOTOGRAFÍA SANTA LUCÍA). 10 segunda quincena abril de 2012 Andar cada día una hora es una buena terapia segunda quincena abril de 2012 11 en buenas manos Las hemorroides constituyen un problema de salud y de calidad de vida de primer orden. La congestión e hipertrofia de los paquetes anales internos parece ser el origen de la enfermedad hemorroidaria. Por esta causa se pro- duce edema y sangrado, lo que produce inflamación y, por último, hipertrofia. Dentro de los factores predisponentes se habla de la posición erecta, la hipertensión intraabdominal ya sea debida al embarazo, la presencia de hiperten- sión portal y ascitis, cirrosis, tumores pelvianos, la herencia y la dieta. Desde la unidad vascular arterial y de flebología de ICAD (International Clinic Arterial Disease), en el Hospital Mesa de Castillo de Murcia, se ofrece un tratamiento ambulatorio definitivo y eficaz. q “Tratamos las hemorroides de forma definitiva y sin recurrir a la cirugía” Rocío Barceló es facilitador sanitario y coordina la unidad vascular de ICAD que funciona en Murcia n Juan Alfonso de Celestino Rocío Barceló es facilitador sanitario y coordinadora de la unidad vascular de ICAD (tno. 629 62 62 25). Es una de las profesionales que aclara las dudas de los pacientes de la Región de Murcia y los pone en contacto con los médicos especialistas. ¿Cómo explica a los pacientes qué son las hemorroides? La población confunde las hemorroides con las fisuras. Ambas son problemas proctológicos. El ano es donde más terminaciones nerviosas y sanguíneas hay en el organismo. Entonces, ¿qué ocurre?, que las hemorroides son varices en el ano, son dilataciones permanentes de las terminaciones sanguíneas. Esas dilataciones se llenan de sangre, es como si un globo pierde elasticidad y al pasar la materia fecal, rompe dicho globo y se vacía. Si se vacía la persona deja de sangrar durante un período de tiempo y fenómeno porque se supera esa crisis, pero cada vez las crisis irán a más y hay que tratarlo lo antes posible. En el momento en que una persona empieza a sangrar por el ano, algo no va bien y debe acudir al especialista cuanto antes. ¿Y las fisuras qué son? Las fisuras, por el contrario, duelen, y el período de dolor después de ir al baño puede durar horas, a veces hasta extremos de que a la persona afectada le condiciona la vida totalmente porque no puede salir. Las fisuras no son dilataciones de las venas, aunque puede estar acompañadas de ellas, pero el dolor es muy amargo y es asimilable a tener dentro una cuchilla que actúa constantemente. Las fisuras hay que entenderlas como una grieta que se vicia hacia dentro y cada vez va penetrando más en la piel de la mucosa. Y al “ Cuando se sangra por el año algo no va bien y es urgente acudir al médico ” “ Las fisuras duelen como si se tuviera una cuchilla constantemente ” Rocío Barceló es facilitador sanitario y coordina la unidad vascular de ICAD (F.S21). ir al baño esa grieta se separa y cuando se intenta juntar hay un proceso de dolor amargo porque esa grieta está viciada hacia adentro de la mucosa. ¿Por qué se producen las hemorroides? R.: Existe un componente hereditario o está motivado por los hábitos de vida: alimentos inadecuados, exceso de alcohol, o problema vascular. En el caso de las fisuras pueden aparecer en personas que sufren estreñimiento, tienen problemas en el colon o tendencia a las diarreas. ¿Las hemorroides afectan más a las mujeres? Actualmente el índice de problemas vasculares es altísimo en LOS GRADOS q Hay diferentes grados de hemorroides. Primer grado: no presentan síntomas, aunque pueden sangrar. Segundo grado: pueden ser vistas desde el exterior; desaparecen después de defecar. Tercer grado: descienden al exterior con la defecación y permanecen afuera excepto que se las reduzca digitalmente. Cuarto grado: se encuentran permanentemente fuera del ano; son irreductibles, presentan dolor y secreción. el ámbito mundial, y no hay un perfil especial porque recibimos tanto a pacientes masculinos como femeninos, e incluso bastante gente joven con problemas de hemorroides. Hay muchos deportistas que tienen problemas proctológicos, por ejemplo, quién no conoce a ciclistas con problemas de hemorroides, gimnastas, corredores de fondo etc. ¿Desde la unidad vascular de ICAD qué tratamiento ofrecen? Ofrecemos un tratamiento médico ambulatorio que no precisa operación. Hay que aclarar que la cirugía es idónea cuando está indicada, pero si la podemos evitar, mejor, porque es más beneficioso conservar el cuerpo lo más intacto posible, y así vamos a evitar el postoperatorio. Puede ocurrir que la cirugía haya sido efectiva y con excelentes resultados, pero luego el postoperatorio y la recuperación es malísima y qué necesidad tiene una persona operada de hemorroides de dormir boca abajo durante tres meses, estar una semana sin poder ir al baño o de baja laboral mientras se recupera y hoy no estamos como para perder el trabajo. Y todo eso se evita con nuestro tratamiento. En nuestra unidad se realizan infiltraciones con dosis inductoras en esas dilataciones para que se retraigan. Al retraerse la dilatación la mucosa del ano sube, no hay postoperatorio y la persona puede ir al baño después de hacerse el tratamiento sin sufrir. Lo único que puede sentir durante unos días es un poco de inflamación, porque primero la hemorroides se dilata para luego contraerse. El paciente no sufre ningún efecto secundario, simplemente puede tener sensación de hormigueo porque los medicamentos están actuando, y deja de sangrar en poco tiempo. Además, cada vez que se opera al paciente puede extirparse una sección del esfínter y ese corte puede producir incontinencia de gases o de materia fecal. Eso lo evitamos con el tratamiento proctológico. ¿Y en el caso de las fisuras? Los médicos de la unidad infiltran medicamentos en el interior de la grieta para que selle rápidamente. Con ello, muchas personas salen sin dolor del tratamiento. En el caso de las fisuras sí hay que poner una dosis leve de anestesia. Nosotros decimos que el tratamiento es sin dolor postoperatorio, pero el paciente tiene que sentir en la camilla. En las fisuras ponemos un poco de anestesia, primero aplicamos una crema anestésica y después ponemos un anestésico local porque es una grieta muy dolorosa. Operar una grieta supone recortar el tejido para coser posteriormente porque la grieta se vicia. Sin embargo, con nuestro tratamiento el paciente baja de la camilla a continuación y sin dolor. Limpiarse las manos antes de cocinar es seguridad 12 segunda quincena abril de 2012 en buenas manos H PUBLIRREPORTAJE Traumatología de calidad a su alcance El Grupo Practiser ofrece a sus pacientes en Cartagena un servicio de alta tecnología como el ecógrafo muscoesquelético que se utiliza para infiltraciones sin contraindicaciones ni efectos adversos n Redacción El Grupo Practiser, en Cartagena, ofrece a todos sus pacientes un servicio pionero en la rama de la traumatología: la infiltración ecoguiada, llevada a cabo por el doctor Diego Giménez Belmonte. La técnica de imagen es de fácil acceso, indolora, rápida, inocua y de bajo coste en comparación con otras. Además, permite la exploración dinámica en tiempo real de múltiples áreas anatómicas, carece de efectos adversos y prácticamente no tiene contraindicaciones. La infiltración ecoguiada es una herramienta idónea para complementar la exploración física. Su uso es fundamental en los procedimientos de punción-aspiración e infiltración con fines diagnósticos y/o terapéuticos. Recepción en la sede central de Practiser, en Cartagena (FOTOGRAFÍA PRACTISER ). El uso del doppler color permite detectar pequeños aumentos indicativos en la vascularización de la inflamación. La infiltración ecoguiada está especialmente indicada para tendones (tendinopatías, ruptura parcial o total, tenosinovitis, luxaciones, calcificaciones, quistes sinoviales o gangliones); piel y tejido celular subcutáneo (tumores, edema, celulitis y abcesos, contusiones y hematomas, cuerpos extraños); músculo (dolor muscular retardado, elongación, contusiones, fibrosis, hernias musculares); articulaciones (derrames, sinovitis, patologías degenerativas); y otras estructuras (esguinces o roturas ligamento- sas, bursitis, lesiones nerviosas o fracturas ocultas en huesos superficiales). En la unidad de traumatología de Practiser aplican también la infiltración de plasma rico en plaquetas (PRP). Una opción terapéutica para múltiples tipos de lesiones ortopédicas y de dolor articular. Consiste en la inyección de una alta concentración de las propias plaquetas del paciente directamente en la lesión con el fin de promover su curación o mejorar los síntomas. La sangre está compuesta por plasma, glóbulos rojos y blancos y plaquetas que favorecen la curación al ayudar a la coagulación de la sangre. Las plaquetas promueven la coagulación y ayudan a la regeneración tisular. En la terapia con PRP una cantidad de sangre del paciente se prepa- ra por centrifugación para separar las plaquetas del resto de componentes. El resultado es una alta concentración de plaquetas que son inyectadas directamente en la lesión. A diferencia de los corticoides, el PRP ofrece la oportunidad de curar el área afectada y ser una solución permanente. Comparada con la cirugía, la terapia con PRP es mucho menos costosa, presenta menor riesgo de infección y aporta una recuperación más rápida. Si una lesión es lo suficientemente severa para considerar la cirugía, debe plantearse primero la terapia con PRP. Para beneficiarse de estas terapias puede pedir cita en el 968 33 00 33 o en www.practiser.net. Los abonados de Practiser disfrutarán de precios especiales en estos servicios. 13 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % Con el objetivo de impulsar y potenciar hábitos de vida sanos y saludables entre los ciudadanos, Molina de Segura acoge la VI Semana de la Salud. Durante siete días (del 16 al 22 de abril) se promociona la salud a través de actividades donde participan todos los recursos sanitarios, profesionales, colectivos y asociaciones de relevancia en el municipio. La Semana de la Salud de Molina se convierte, así, en un espacio abierto a la promoción, formación y educación de la salud, transmitiendo diferentes mensajes con el denominador común de la importancia de la prevención y el desarrollo de hábitos saludables. q Seis años fomentando los hábitos de vida sanos y el bienestar en Molina de Segura Organizan charlas y exhibiciones durante la semana de la salud que se celebra del 16 al 22 de abril n María Pescador Rivera La sexta edición de la Feria de la Salud de Molina de Segura, organizada por la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento molinense, el Hospital de Molina, la Fundación de Estudios Médicos (FEM) y los centros de salud del municipio, forma parte de la Semana de la Salud de Molina. Durante los siete días que durará la semana (del 16 al 22 de abril) se han programado diferentes actividades en la plaza del Ayuntamiento, de 10.00 a 13.30 horas y de 18.00 a 21.00 horas. q De jueves a domingo. Jorna- das gastronómicas de comida saludable en Restaurante del Parque de Ocio ‘Los Juncos’. Española. 20.00 horas: Taller ‘Cómo dejar de fumar. Tabaco, muerte lenta’. De 19.00-21.00 horas: Exhibición del Programa Activa (Programa de ejercicio físico para pacientes con riesgo cardiovascular). q Martes. 16.00 horas: Reu- Molina; centros de salud: Jesús Marín y Antonio García; consultorio municipal de salud ; FEM; c. de salud mental Dr. Vicente Campillo; C. Regional Hemodonación; unidad de salud bucodental de Moli- Imagen de la Feria del año pasado en el taller de reanimación (AYUNTAMIENTO MOLINA). nión del jurado del II premio doctor Francisco Guirado. 20.00 horas: Conferencia ‘Consejo genético. Cáncer de mama’, en el aula de CajaMurcia. q Lunes. 20.00 horas: Charla- coloquio ‘Enfermería en el Centro de Salud Mental de Molina: abordaje de la enfermedad mental’, en el aula de CajaMurcia. PARTICIPANTES q Ayto. de Molina; Hospital de q Miércoles. 10.00 horas: Simulacro de evacuación por terremoto del Colegio Liceo Francés, de Murcia. 13.00 horas: Programa de radio en directo desde el Hospital de Molina ‘Más que salud’. q Jueves. 10.30 horas: Taller de música a cargo de AFESMO. Incluye concierto acústico del compositor David Moya. 11.00 horas: Inauguración y visita de autoridades a la Feria. 12.00 horas: Acto de entrega del II premio doctor Francisco Guirado. 18.30 horas: Taller ‘Drogas y comunidad’. 19.15 horas: Taller de reanimación cardio-pulmonar a cargo de Cruz Roja q Viernes. 09.00 horas: Talle- na; IVI Murcia; Sanitas; SALUD21; res de actividad física. Programa Activa. 10.00 horas: Taller de ejercicio físico para todos. 10.30 horas: Taller de Yoga. 11.30 horas: Desayuno saludable para familiares y enfermos de AFESMO. 12.00 horas: obra de teatro ‘Se vende una Mula’. 17.0021.00 horas: Hemodonación. Cruz Roja de Molina; AECC; Junta Local; AFESMO; ISOL-Los Juncos; AFAD-Molina; AMER; ADAER; F. de Asociaciones de Vecinos Interbarrios; Protección Civil; Consorcio de Extinción de Incendios y salvamento de la Región; Club senderista molinense; Club piragüista, de Blanca; Catering Antonia Navarro; Ballesol; q Sábado. 12.00 horas: Exhibi- Academia Danza Mª José; Centro- ción de cocina saludable en directo. 18.00 horas: Taller y demostración práctica de Yoga. 19.00 horas: Exhibición de danza. Escuela de Yoga Raquel Ortiz; y q Domingo. 10.00 horas: Paseo saludable por la vía verde y el Río Segura. Distancia 7.5 Kilómetros. Apto para todas las edades. Asoc. de deportistas de Molina. 14 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % n Redacción El Centro Ginecológico, de Reproducción y Genética de Murcia es pionero en lograr los primeros embarazos por técnicas de reproducción asistida en la Región de Murcia. Lo fundó el doctor J. Damián Román Arias, e inició su andadura en diciembre de 1994. Durante 1995 se obtuvieron los primeros 27 embarazos logrados en la Comunidad. Desde entonces, y con casi 20 años de experiencia en fertilidad, miles de parejas y mujeres que querían ser madres solteras han confiado en este centro de reproducción y han logrado con éxito su objetivo. Nuevas expectativas de éxito para las parejas estériles gracias al Centro Ginecológico Son pioneros en reproducción asistida en la Región s La primera consulta de fertilidad es gratuita en el centro sanitario A lo largo de estos años se han ido incorporando diferentes técnicas de reproducción y aplican las terapias reproductivas más eficaces para cada caso. Además, el Centro Ginecológico, de Reproducción y Genética de Murcia busca también una continua renovación de sus infraestructuras, adquiriendo equipos de trabajo de última generación. Se hace hincapié en los métodos más cercanos a la fisiología humana, utilizando protocolos de estimulación ovárica que minimicen los efectos secundarios en las pacientes que se someten a estos tratamientos. Con ello se disminuye el coste del tratamiento, porque “somos conscientes del gran gasto psicológico y económico de estas parejas y del alto precio que supone la medicación de este tipo de tratamientos”, aseguran desde el centro sanitario. La mayoría de los pacientes El doctor José Damián Román Arias junto con su equipo especializado en fertilidad y reprodución (FOTO CENTRO DE REPRODUCCIÓN). s Cuentan con casi 20 años de experiencia en el tratamiento de la infertilidad que acuden a este centro logran quedarse embarazadas antes de agotar tres intentos, en el peor de los casos. El Centro Ginecológico, de Reproducción y Genética cuenta con su propio banco de donan- s Realizan todas las pruebas necesarias para asegurar que no haya ningún riesgo tes de semen y óvulos, y mantiene contactos con entidades de Francia, Reino Unido e Italia para que mujeres sin pareja de aquellos países reciban el tratamiento de fertilidad. Las muestras son de inmejo- s Tienen su propio banco de donantes de semen y óvulos de gran calidad rable calidad seminal y ofrecen una gran variabilidad fenotípica (características físicas de los donantes). Realizan todas las pruebas que exige la actual legislación, e incluso otras pruebas diagnós- ticas para asegurar al máximo el menor riesgo de determinadas patologías. En general, los servicios más utilizados en el Centro Ginecológico, de Reproducción y Genética de Murcia son la inseminación artificial, la fecundación in vitro con ICSI (inyección intracitoplasmática de espermatozoides) e IMSI (inyección de espermatozoides seleccionados morfológicamente), la donación de óvulos, el diagnóstico genético, la criopreservación de óvulos o la criopreservación de semen, entre otros procedimientos. Además, están desarrollando diversos estudios sobre fertilidad con la Universidad de Murcia y otras universidades con la finalidad de obtener unas conclusiones muy beneficiosas para ayudar a la preservación de la fertilidad en la población y, así, poner freno al incremento exponencial de parejas que tienen dificultades para tener hijos. Ginecólogos, biólogos, enfermeros y analistas clínicos componen el equipo de un centro sanitario con el certificado de calidad IZO 9001, que garantiza la seguridad y la buena praxis de todos los procedimientos clínicos empleados. Todos los profesionales del Centro Ginecológico de Murcia están en continua formación, participando en diversos congresos y actividades formativas para estar en contacto directo con los avances científicos en fertilidad que se producen en todo el mundo. CENTRO GINECOLÓGICO DE REPRODUCCIÓN Y GENÉTICA Revisión ginecológica completa y análisis seminal por 90 euros (incluye citología, ecografía vaginal y seminograma) Teléfono: 968 241 446 Con cita previa 15 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % Ecografías emocionales en 3D y 4D para ver la cara de tu hijo y olvidar la crisis El centro ECOX, en Murcia, es especialista en imágenes prenatales y graba al bebé en el seno materno n José Luis Lomas Albaladejo (*) A pesar de la crisis, más de 300 mujeres embarazadas han pasado ya por ECOX 4D Murcia (968 217 203, www.ecox4d.com) desde su apertura (el pasado agosto) en la calle Santa Teresa, de Murcia, para realizarse ecografías emocionales en tres y cuatro dimensiones (3D y 4D) y disponer, así, de fotografías y vídeos de los bebés que esperan. Hasta ahora la ecografía siempre había estado ligada al diagnóstico médico, pero la última tecnología y los profesionales adecuados, unidos a un ambiente cálido y relajado, donde la protagonista es la mamá y sus acompañantes, hacen de nues- Sildre Díaz (3º izq.) acude cada mes a ver a su futura hija, Alexa, con la abuela de la niña, Mercedes Nodarse (4ºizq.), y le atienden Carmen Aroca y Laura Rubio (JOSE ALCARAZ). tra ecografía emocional una experiencia única que toda futura mamá debería vivir. La ecografía emocional no es competencia de la diagnóstica, ni mucho menos la sustituye, es su perfecto complemento. Desde ECOX 4D estamos muy satisfechos de poder contribuir con un ecógrafo de última generación a que las futuras madres y sus familias puedan disfrutar y compartir la experiencia de conocer a su bebé y empezar a quererlo desde antes de que nazca. Nuestras sesiones generan tranquilidad, ilusión, emoción, ternura… en definitiva, un soplo de aire fresco en el embarazo, un momento único, sin presión, sin diagnóstico, sólo para disfrutar. Si a pesar de nuestro esfuerzo por sacar las mejores imágenes, el bebé, no se dejara ver, citaríamos a la familia para otro día, sin coste alguno. Trabajamos con la tecnología y con el corazón, acompañando a nuestras mamás y papás en un momento tan especial. Nos encanta lo que hacemos y como lo hacemos, e intentamos transmitirlo con nuestro trato. En ECOX 4D Murcia dedicamos a cada mujer 60 minutos durante los que se efectúa un reportaje fotográfico (50-70 fotos), se gra- ba un video y el latido del corazón del bebé. Posteriormente, se imprimen las mejores fotos que después enviamos a los interesados por e-mail y bluetooth. Este es un proyecto pro-vida, que genera un gran valor social, ya que sensibiliza a los futuros papás y les enseña cómo su hijo siente, ríe, bosteza, escucha, distingue entre el día y la noche, le late el corazoncito, hace ‘pucheros’ o tiene hipo. Nuestro proyecto en ECOX 4D Murcia está apoyado por el Instituto de Fomento de la Región de Murcia, a través de una subvención procedente del FEDER. (*)Director de ECOX 4D Murcia 16 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % Yoga: equilibrio físico-mental y espiritual El Centro-Escuela de Yoga, dirigido por Raquel Mª Ortiz y ubicado en Molina y en Las Torres de Cotillas, imparte clases particulares y tiene más de tres años de experiencia en el sector n Redacción Aunque en un primer momento le cueste, es posible llevar una vida equilibrada y más feliz. Para lograrlo, el mayor esfuerzo debe venir de su parte. Hay veces que no se pueden cambiar las circunstancias, pero sí modificar su actitud y su manera de interpretarlas. En los últimos años las disciplinas orientales han experimentado un exitoso auge en la cultura occidental. Este es el caso del Yoga. Es una técnica milenaria que se basa en el trabajo de la mente, cuerpo y espíritu como una unión indivisible para preservar la salud. El Centro - Escuela de Yoga, está dirigido por Raquel Mª Ortiz (en Molina de Segura y en Las Torres de Cotillas) y es ella misma la que imparte las clases (Lda. en farmacia, máster en nutrición y bromatología, y es profesora de Yoga. Su formación está abalada por la AEPY, con una duración mínima de 4 años y realización de tesis al final de la formación). El centro cuenta con más de 3 años de experiencia, pero Raquel lleva impartiendo clases más de 5 años en otros centros. “Con el Yoga aumenta la seguridad en uno mismo, corriges la postura corporal, te aproximas a un mayor equilibrio; fortalece, flexibiliza y hace resistente el cuerpo de quien lo practica. Dentro del mundo del Yoga existe un gran intrusismo. Es imprescindible una formación continua en diferentes áreas como la anatomía, farmacología, psicología...”, señala la responsable del centro. diovasculares, aumenta el gasto calórico y colabora en la adquisición de hábitos saludables. q Estabilidad. El Yoga es una ciencia exacta, una ciencia de la moderación y una filosofía de vida. Busca desarrollar las cualidades inherentes al ser humano (compasión, sabiduría, amor...) y alcanzar un ‘estado de mente silenciado’ para llegar al equilibrio. Aumenta la energía vital y la concentración. Resultados Los ejercicios de Yoga deben estar guiados por profesionales con titulaciones homologadas para evitar lesiones (FOTO PLATTY GARCÍA). La principal finalidad del Yoga es la conducción adecuada de la energía humana con el fin de conseguir la calma, el bienestar y la felicidad. La asistencia continua a las clases del Centro - Escuela de Yoga permite al alumno entrar en armonía con la naturaleza, mejorando su vida en todos los aspectos. Realiza sesiones con grupos de 20 o 25 personas como máximo. Además, imparten clases particulares e individuales a quien lo requiera, para tratar patologías como la esclerosis múltiple. Para ello cuentan con un fisioterapeuta y un médico que harán un estudio en profundidad del caso concreto. En el 100% de los casos los resultados se notan a muy corto plazo. -Las Torres de Cotillas: c/ Juan de El Yoga aporta equilibrio mental, corporal y espiritual (FOTGRAFÍA PLATTY GARCÍA). Raquel Mª Ortíz Marín (PLATTY GARCÍA). Borbón, 24 -Molina de Segura: c/Menendez Algunos de los beneficios que aporta el Yoga son: viando dolores, contracturas y tensiones. q Flexibilidad general. Mejora el estado de la musculatura ali- q Beneficios. Con la práctica del Yoga las articulaciones se ven notablemente beneficiadas y, gracias a ello, es posible prevenir, por ejemplo, la artritis y la artrosis, o incluso mitigar la osteoporosis. Mejora las condiciones car- Pelayo (Galería comercial Pelayo), bajo 2 Teléfono: 696 666 805 yogaraquelortiz@gmail.com 17 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % El privilegio de ser madre soltera Aumenta el número de mujeres que recurren al centro IVI Murcia para poder ser mamás en el futuro y cuando se sientan preparadas a través de la técnica de la vitrificación de óvulos n Redacción “Durante toda mi vida tuve claro que quería será madre. Cuando me decidí no tenía pareja y cuando salía el tema decía: cuando decida ser madre lo seré, aunque esté soltera. Llegó el momento y he decidido a ser madre soltera”. Algunas mujeres están en esta situación y con muchas dudas. Las siguientes respuestas proporcionan toda la información que se necesite. q Quiero ser madre soltera. ¿Puedo?; ¿es legal? Sí, es un derecho reconocido en el artículo 6 de la vigente Ley 14/2006 sobre Técnicas de Reproducción Humana Asistida, en donde se indica que “toda mujer mayor de 18 años y con plena capacidad de obrar podrá ser receptora o usuaria de las técnicas reguladas en esta Ley, siempre que haya prestado su consentimiento escrito a su utilización de manera libre, consciente y expresa”. q ¿Qué proceso se lleva a cabo? En las clínicas IVI se establecen las posibilidades reales de cada caso; para eso se sirven de diferentes herramientas diagnósticas como la ecografía, el análisis hormonal y el estudio de las trompas con la histerosalpingografía. En función de los resulta- nio de Sabina es un referente para las madres solteras por elección. Es una mujer que superó hace tiempo la barrera de los 30 y que, a pesar de no tener una pareja estable, decidió afrontar la maternidad en solitario. Acudió a la clínica IVI donde se sometió a varios tratamientos de fertilidad hasta que, finalmente, logró el embarazo. Se puede escuchar su testimonio a través del reportaje ‘quiero ser madre’ emitido en La 2, de TVE. En las clínicas IVI hacen un estudio en profundidad para conocer cuál es el tratamiento más adecuado en cada caso(FOTOGRAFÍA IVI). dos y de la edad de la paciente se establece el tratamiento más adecuado: la inseminación intrauterina con semen de donante (IAD), la fecundación in Vitro (FIV), la donación de los 2 gametos masculino y femenino o la transferencia de preembriones donados por otras parejas. q ¿Cómo se seleccionan los donantes? El equipo médico de IVI lleva a cabo un riguroso pro- ceso de selección de los gametos más adecuados, cumpliendo con todos los requisitos que exige la Ley de Reproducción Asistida Española, donde los donantes son evaluados rigurosamente en sus rasgos físicos y de salud (incluyendo análisis genéticos, serológicos y analíticas de carácter general), sus antecedentes familiares y una evaluación psicológica de su comportamiento e integración social. Los donan- tes, cumpliendo con la ley vigente, están sujetos al anonimato. q ¿Cuál es la tasa de éxito? Dependerá del tratamiento realizado. Podrá oscilar, en términos generales, desde el 20% en el caso de una inseminación artificial hasta el 70% en el caso de donación de ambos gametos. q ¿Alguien me puede contar su experiencia? El testimo- q Ahora, ¿qué tengo que hacer? Se puede pedir cita a través de la web de IVI o llamar al teléfono 968 200 031. Cada vez es mayor el número de mujeres solteras que, por distintos motivos, eligen esta opción y acuden a las clínicas IVI para ver realizado su deseo de ser madres. Además, si se necesita ayuda, consejo o simplemente orientación para resolver sus dudas, puede contactar con cualquiera de las clínicas IVI en España. Pásate por nuestro stand en la Feria de Molina y llevate un cupón para una primera visita gratuita a nuestro centro 18 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % ‘Otorrinos’ de la Región se prestan a asesorar sobre la voz Atenderán por teléfono las consultas de los ciudadanos n Redacción El ser humano utiliza las palabras como un método de comunicación a diario, pero muy pocas veces piensa en el valor que la voz tiene en la vida. Que nuestro cuerpo emita sonidos conlleva un proceso delicado y complejo en el que intervienen músculos, nervios y órganos que producen resonancia. Pero hay patologías y factores que ponen en riesgo nuestra salud vocal. Ante esa situación, el 16 de abril se ha celebrado el Día Mundial de la Voz, y desde la Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL) y de la Doctor Jaime Ferrán (FOTO SALUD21). Sociedad Murciana de Otorrinolaringología (SORMU) quieren promover y hacer especial hin- capié en las revisiones periódicas de la garganta y, en especial, de la laringe, ya que “no sólo mejora nuestra comunicación oral sino que ayudan a la detección precoz de las enfermedades”, señala el doctor Jaime Ferrán, presidente de SORMU. Insisten en lo perjudicial que es el tabaco para el sistema respiratorio y para la voz. Los ‘otorrinos’ de la Sociedad Murciana de Otorrinolaringología contestarán las dudas que les surjan a través de los teléfonos: 968 291 098; 968 212 411; 968 204 839 o 968369546. 19 segunda quincena abril de 2012 feria de la salud de molina % Leer es un gran placer... pero siempre que pueda ver bien las letras del libro Nueve de cada diez españoles de más de 45 años de edad reconocen tener algún problema de visión n Agencia Muchas veces, cuando leemos, nos encontramos con una serie de dificultades que impiden que podamos disfrutar completamente de nuestro momento de lectura: tenemos que alargar los brazos, nuestros ojos lagrimean, nos duele la cabeza o sentimos fatiga visual, entre otros síntomas. Nueve de cada diez españoles mayores de 45 años reconocen tener algún problema de visión, mientras que el 67 por ciento declara ser présbita. El astigmatismo y la miopía son, tras la presbicia, los problemas visuales más habituales. Para poder leer bien, sin inco- modidades ni inconvenientes, debemos mantener a raya nuestra salud visual. Por ello, los expertos recomiendan realizar una revisión ocular con un profesional del sector para encontrar la solución adecuada a las necesidades visuales de cada uno y, así, leer se convertirá en un verdadero placer. CONSEJOS q Distancia. Mantenga una distancia mínima con el libro, de unos 30-40 centímetros respecto a los ojos. q Luz. La iluminación debe ser adecuada (luz natural o una lampara). Parpadee para evitar la sequedad ocular. La fiebre de los ‘eBooks’ Es recomendable leer a 40 centímetros de un libro para no fatigar los ojos (S21). Cada día utilizamos más tecnología para trabajar y como entretenimiento. Ahora más que nunca se ha puesto de moda el uso de los ebooks. Pero abusar de las nuevas tecnologías de tablets puede también provocar fatiga visual. q Gestión de tiempo. Gestione su exposición visual: alterne la visión entre un objeto lejano y otro cercano. Además, es recomendable que haga pausas en su lectura cada hora. 20 turismur segunda quincena abril de 2012 2012 IFEPA acoge del 27 al 29 de abril el XXI Salón Nacional de Turismo y Tiempo Libre La muestra se realizará en Torre Pacheco para difundir las mejores ofertas viajeras y de ocio saludable Turismur se ha convertido en un foro único a nivel nacional (FOTOGRAFÍA SALUD21). n Redacción Diferentes destinos y productos para el viajero y el tiempo libre se darán cita en el Palacio de Ferias y Exposiciones IFEPA, de Torre Pacheco (Murcia), entre el 27 al 29 de abril. El motivo: la celebración de Turismur, XXI Salón Nacional del Turismo y Tiempo Libre. Se trata de un foro único y consolidado en la Región de Murcia, imprescindible para conocer de primera mano la realidad del presente y del futuro de la industria turística. Los expositores mostrarán sus propuestas turísticas y presentarán las nuevas campañas de promoción. Se tratan de ofertas singulares que sólo pueden conocerse en los sitios de origen o en Turismur 2012. Durante 3 días los visitantes podrán disfrutar en IFEPA de todo tipo de actividades y animaciones, en informarse de lo que necesiten para viajar y para organizar su tiempo libre. Planificar unas vacaciones, elegir un hotel o una casa rural, s Habrá jornadas informativas y actividades para el público que asista comprar una moto, adquirir una piscina o una caravana, incluso descubrir nuevos destinos en la Región de Murcia y de España que más se adapten a cada una de las necesidades o planificar turismo de salud es lo que le ofrece Turismur 2012. El XXI Salón Nacional del Turismo y Tiempo Libre estará dividido en dos áreas temáticas: por una parte el salón dedicado al turismo y otro al tiempo libre. La complementariedad de estos dos salones y la diversidad de su oferta hacen de esta feria un evento dinámico, apta para todas las edades y segmentos. De forma paralela a la exposición, Turismur ha convocado durante los tres días del evento una amplia programación de jornadas informativas y actividades para que el público disfrute de algunas de las propuestas más seductoras de los destinos presentes en la feria. Así, bajo un mismo techo toda la oferta turística se transforma en un gran centro de negocios para unos, y la oportunidad de solucionar sus vacaciones para otros. Turismur ha consolidado su posición en el panorama ferial y se ha convertido, gracias a los resultados de ediciones anteriores, en un referente y una plataforma para la difusión de las apuestas turísticas y de negocio. Se trata del mejor escaparate de la Región para mostrar a los profesionales las innovaciones y tendencias del mercado, dar a conocer nuevos productos y servicios, establecer contactos comerciales y obtener información actualizada sobre el sector. La feria abrirá de 10.30 a 20.30 horas. El precio de la entrada es de 6 euros y 4 euros si se cuenta con el bono descuento. El horario del XXI Salón de Nacional del Turismo y Tiempo Libre es de 10.30 a 20.30 horas, en IFEPA (FOTOGRAFÍA SALUD21). 21 segunda quincena abril de 2012 turismur 2012 Caravanas Costablanca ofrece las mejores marcas con una financiación a medida La empresa alicantina, con 24 años de experiencia en el sector, cuenta con un servicio postventa n Redacción La empresa Caravanas Costablanca (965 68 82 13) es especialista en la venta de caravanas, autocaravanas y en la fabricación de Mobil-Homes Aitana desde 1988. La empresa está situada en el Altet, junto al aeropuerto de Alicante. Caravanas Costablanca, con más de 24 años de experiencia en el sector, ofrece las mayores prestaciones cumpliendo con todas las exigencias de confort, funcionalidad y puesta a punto. La empresa cuenta con numerosas marcas para que el cliente encuentre el modelo que necesite. Caravanas Costablanca presta todos los servicios postventa necesarios, además de dis- Las Mobil-Homes Aitana son de fabricación propia (FOTOGRAFÍA C. COSTABLANCA). Caravanas Costablanca ofrece las mejores marcas del sector(FOTO C.COSTABLANCA) poner de una tienda de accesorios de camping que se adapta a todos los gustos, taller y parking vigilado las 24 horas. También comercializan viviendas preconstruidas de fabricación propia, y diseñadas al gus- to y necesidades del cliente. Costablanca destaca por su seriedad y profesionalidad. Financian la compra total o parcialmente. Ofrecen caravanas a estrenar desde 9.000 euros y Mobil-Homes Aitana desde 25.000 euros. 22 segunda quincena abril de 2012 feria lorca saludable j El Centro Regional de Hemodonación recogió en dos días 36 bolsas de sangre donadas como se aprecia en la foto de la izquierda, mientras el alcalde de Lorca, Francisco Jodar se hacía unas pruebas de azúcar (S21). Lorquinos volcados con la salud Cerca de tres mil personas acudieron durante dos días a las diferentes casetas instaladas en plena vía pública para participar en las diversas actividades preventivas organizadas por el Ayuntamiento n Redacción Cerca de tres mil personas se dieron cita en la plaza Calderón de la Barca durante los dos días que duró la Feria Saludable de Lorca, organizada por el Ayuntamiento de la localidad. 150 alumnos del instituto Ibáñez Martín tomaron parte en varias actividades. Una de ellas consistió en el uso de unas gafas especiales para simular lo que experimenta el organismo cuando se supera la tasa de alcohol permitida. Además, en los diferentes stands gestionados por asociaciones de enfermos, centros sanitarios y el Ayuntamiento se En el stand del Ayuntamiento de Lorca se hicieron espirometrías (FOTO CELESTINO). Alumnos de Lorca probaron una gafa para simular el efecto que causa el alcohol (S21). realizaron 130 espirometrías, 475 pruebas de azúcar, 70 cooximetrías y 100 pruebas de hemoglo- donadas, y se contabilizaron 7 nuevos donantes. A raíz de esto, se acordó convocar una nueva bina glicosilada. Igualmente, el Centro Regional de Hemodonación recogió 36 bolsas de sangre donación de sangre cerca del Día de la Región, en el salón de Cabildos del Ayuntamiento. 23 segunda quincena abril de 2012 Galería del CONSUMO saber consumir ¡ POTENCIE SU NEGOCIO ! H PUBLIRREPORTAJE Mundifiestas, un comercio ‘detallista’ con las últimas novedades para ceremonias Ubicados en Puente Tocinos, ofrecen precios de almacén n María Pescador Rivera Bodas, bautizos, comuniones, aniversarios. Momentos especiales que todos quieren recordar. Por eso, Mundifiestas es un comercio especializado en los recuerdos y detalles para todos los eventos importantes. Aquí encontrará los detalles más originales para los invitados de su fiesta o ceremonia. Importan directamente sus productos y venden a precio de almacén, lo que supone un ahorro del 50% en todas las compras; por eso tienen los mejores precios garantizados de la Región. Disponen de las últimas nove- s Los productos que venden suponen un ahorro del 50 por ciento dades en detalles de la feria de Madrid del sector y, además, cuentan con un amplio catálogo. “Una vez comprados los artículos, Mundifiestas le da posibilidad a sus clientes de preparar el envoltorio ellos mismos y así ahorrar en los gastos; aunque también los podemos pre- para nosotros”, señalan. Mundifiestas garantiza el plazo de entrega, ya que la mayoría de las veces el producto lo tienen en el almacén, por lo que se lo podrá llevar al instante. “Si no tenemos lo que buscan y nos dan la idea, lo encontramos y se lo traemos sin problemas”, aseguran. Les respaldan 5 años de experiencia de venta al público y 25 como almacenistas. Venden a precio de almacén todos sus productos (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR). CalleMayor 54, Polígono Industrial Camposol (detrás de Mercadona), Puente Tocinos Tlfnos. 968 20 22 67 / 665 681 177 Mundifiestas tiene las últimas novedades del sector (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR). No utilice su dentadura para abrir envases 24 segunda quincena abril de 2012 diálogos El investigador español Jesús Martínez Frías es geólogo planetario del Centro de Astrobiología CSIC-INTA y presidente de la comisión de Educación, Formación y Transferencia de Tecnología en Geociencias de la IUGS (International Union of Geological Sciences). Es el único investigador español que participa como co-investigador en las dos misiones a Marte de la NASA (MSL-Curiosity; y ESA-ExoMars). El próximo jueves, 26 de abril, organizada por la Fundación de Estudios Médicos (FEM) de Molina, el doctor Jesús Martínez Frías ofrecerá una conferencia de divulgación científica que versará sobre ‘Marte: el primer desafío de la búsqueda de vida extraterrestre’. Será en el colegio infantil Paseo Rosales, a las 19,30 horas. q “Marte significa un paso más en el desarrollo del ser humano” El doctor Martínez Frías es el único español que participa co-investigando en las misiones al planeta rojo n María Pescador Rivera ¿Hay vida más allá de la Tierra? La astrobiología pretende, entre otros objetivos, determinar si la vida es una consecuencia de la evolución del Universo. Si esto es así, parece lógico pensar que (considerando los millones y millones de galaxias, cada una de ellas con millones y millones de estrellas) no estemos solos. Sin embargo, aún no tenemos ninguna evidencia. Es una pregunta que, aunque no podemos contestar, estamos sentando las bases científicas para poder hacerlo en el futuro. ¿Qué tiene Marte que nos interesa tanto? Si queremos entender el origen de nuestro planeta debemos tener en cuenta que la Tierra forma parte de un contexto planetario más amplio. La planetología comparada Tierra-Marte nos ayuda en este proceso. Pero Marte no sólo es importante por esto; es un planeta que se encuentra dentro (aunque en el límite) de la El doctor Jesús Martínez Frías es investigador científico del CSIC (FOTO SALUD21). zona de habitabilidad de nuestro sistema solar, con numerosas evidencias de la presencia de agua líquida y diversidad de ambientes geológicos. Esto le convierte en un candidato idóneo para la búsqueda de vida pasada, e incluso presente. Marte será nuestro próximo destino en una futura misión tripulada. La exploración de nuestro entorno es algo casi consustancial con nuestro desarrollo vital, que nos ayuda a avanzar en la comprensión de la naturaleza y el Universo. Marte es un paso más en todo el proceso de evolución y búsqueda del conocimiento del ser humano. Nos hace evolucionar como especie, y forma parte intrínseca de nuestra curiosidad y creatividad. ¿No sería mejor destinar la inversión de investigar Marte a estudiar enfermedades que aún no tienen cura? La inversión en conocimiento siempre repercute positivamente en el progreso de la humanidad y la ciencia avanza en paralelo en múltiples frentes. Este tipo de contraposiciones deberían hacerse, pero no entre las ciencias, sino con las guerras o con otros factores superfluos o perniciosos que, desafortunadamente, también forman parte de nuestra sociedad. Si consideramos, por ejemplo, lo que cuesta una misión a Marte, donde participan más de 1.000 científicos e ingenieros, años de trabajo, formación de personal investigador, avances científicos e innovaciones tecnológicas, todo ello es comparable a lo que cuestan dos superproducciones de Hollywood o tres futbolistas famosos. La ciencia no necesita una justificación económica para desarrollarse, y la exploración del espacio tiene, además, retornos indirec- tos inequívocos que nos acompañan en nuestra vida cotidiana (avances en microelectrónica, miniaturizaciones, pantallas...). ¿Puede desaparecer el ser humano como lo hicieron los dinosaurios? La evolución de nuestro planeta nos indica que las extinciones y relevos de las especies se vienen produciendo de manera natural desde el origen de la vida, hace unos 4.000 millones de años. Podría ser…el riesgo real existe. Un pequeño cambio en los procesos geológicos, las catástrofes volcánicas, los terremotos, la destrucción o modificación de nuestra atmósfera o los océanos, el impacto de un gran asteroide o cometa, la actividad solar, las variaciones del campo magnético, todo ello podría ser letal para nosotros. Vivimos inmersos en un equilibrio muy sutil de procesos del que no somos verdaderamente conscientes. Pero no seamos negativos, esperemos que ello no ocurra. segunda quincena abril de 2012 No toque aparatos eléctricos con las manos mojadas 25 veteranos Las mascotas, una terapia muy ‘afectiva’ para preservar la salud de los mayores Mejoran la movilidad del cuidador, aportan cariño y compañía y ayudan a reducir las visitas al médico n Redacción Está demostrado que los animales son siempre unos estupendos compañeros. Las ventajas de adquirir una mascota son múltiples: ternura, cariño, compañía, amistad... Su presencia en nuestro hogar convierte el espacio en un lugar alegre y acogedor. Estas y otras muchas virtudes se ven acrecentadas si nos encontramos en la etapa de la senectud. “Los mayores que tienen animales a su cargo mejoran su calidad de vida y su bienestar. Los animales les proporcionan compañía y evitan que sufran soledad o aislamiento”, asegura el coordinador de la unidad de geriatría del hospital de la Arrixaca y presidente de la Sociedad Murciana de Geriatría y Gerontología, Javier Castellote. Desde un punto de vista científico, cuidar de un animal conlleva una mejora sustancial en diferentes funciones del orga- s Los dueños de los animales domésticos tienen menor riesgo de depresiones Sacar a pasear a la mascota estimula el aparato locomotor y circulatorio (ALCARAZ). nismo. “Cualquier persona que tiene un perro o un gato siente que tiene una responsabilidad y le obliga a mantener cierto dinamismo”, señala el especialista. Sacar a pasear a nuestra mascota ayuda a controlar la hipertensión o enfermedades como la diabetes, estimula el aparato locomotor y circulatorio, al tiempo que desarrolla la coordinación psicomotriz y mejora la movilidad. Muchos estudios demuestran que la convivencia con animales de compañía se asocia a menos visitas anuales al médico y disminución de los síntomas depresivos. “Los animales son un antído- to contra la depresión, activando el sentido del humor y estimulando el carácter social de personas con problemas de adaptación o aislamiento, reducen la ansiedad, la tensión arterial y devuelven la alegría de vivir”, comenta el doctor Castellote. Los animales de compañía más habituales son los perros de talla media por su docilidad y su fácil manejo y, además, suelen ser animales muy fieles, afectivos y portadores de un carácter muy equilibrado. Los gatos son más adecuados para las personas más tranquilas por su hábitos caseros y su fácil cuidado. Sin embargo, cualquier mascota puede contribuir a mejorar la salud y aportar el cariño y la compañía que necesitan nuestros mayores, además de ayudarles en las relaciones sociales. En este sentido, en multitud de residencias de mayores ya se realizan terapias con animales con resultados extraordinarios. Ahorre electricidad para reducir la contaminación 26 segunda quincena abril de 2012 en grupo La ‘Ruta de la Solidaridad’ resulta un éxito en Bullas La Asociación de Trasplantados lanza la actividad itinerante n Estela Casais Díaz Tras el fallecimiento del presidente fundador de la Asociación Española de Trasplantados (AET), Diego Fajardo Motos, se impulsó la ruta solidaria ‘Memorial Diego Fajardo’, que congregó a pacientes de toda España. Diego Fajardo, de Murcia, junto a Julio Silva, de Barcelona, y Blas Estal, de Valencia, crearon este proyecto asistencial para que se cohesionara en toda la Península la política asistencial a pacientes trasplantados. En espera de que este objetivo se cumpla y de proyectos que desarrollen acciones preventivas en el cuidado de la salud, la meta esencial de la asociación en Bullas es que, mediante la artesanía, la poesía y la cinematografía, así como a través de distintas conferencias, los ciudadanos de estos municipios conozcan la intención primordial de esta ‘Semana Solidaria’: concienciar de una vida con hábitos saludables. Bullas, en este 2012, celebra pasatiempos la sexta edición de esta ‘Ruta Solidaria’, “que ha sido magníficamente recibida por las autoridades visitadas”, señala Paula Galdón, directora de relaciones institucionales de AET. Especial mención merecen los municipios de Bullas y Cehegín, gracias a la confianza que han depositado en este proyecto de la Asociación Española de Trasplantados y por la solidaridad mostrada. Por ello, la AET hace un llamamiento para que todos los ciudadanos participen en estas (Soluciones en la página 25) J. P. Baños, presidente y Paula Galdón, relaciones institucionales de AET (ALCARAZ). actividades sobre la prevención, que tendrán lugar durante toda una semana y que, entre otros servicios, llevará a estos municipios una escuela de salud, el instituto de formación del paciente crónico dependiente y cuidador, un aula de nutrición y una de solidaridad, además de la formación de agentes sociosanitarios para la asociación. Podrán solicitar más información acudiendo a la sede de ALCER Murcia, en la calle Escritor Alcalá Yáñez, 4, en Murcia o en el 968 907 767. También les dirán cómo hacerse donantes de órganos. No mueva a un accidentado si ha perdido sensibilidad segunda quincena abril de 2012 27 en carne propia Investigadores buscan fondos para vencer al cáncer Trabajan de forma desinteresada Los miembros de la Asociación Cartagenera para la Investigación en Cáncer trabajan en varios hospitales (FOTO SALUD21). n Ángela de la LLana La lucha contra el cáncer, imprescindible en nuestros días, tiene un nuevo aliado en la Asociación Cartagenera para la Investigación en Cáncer (ACIC), una asociación de reciente creación que está batallando por combatir una crisis que puede poner en peligro su proyecto. ACIC es una asociación que ha nacido de la iniciativa de un grupo de médicos del hospital Santa Lucía de Cartagena, en concreto de los patólogos Miguel Pérez-Guillermo y José García Solano, así como del doctor en farmacia e investigador Pablo Conesa Zamora. Ellos trabajan, junto con más de 25 profesionales de distintos servicios del hospital, de forma desinteresada, prolongando sus horas de trabajo e, incluso, continuando con la labor de investigación en sus hogares, según explica el presidente de la asociación, José García Solano. ACIC, que surgió de la inquietud de estos profesionales por fomentar y promocionar los estudios genéticos relacionados con todos aquellos tipos de cáncer que tienen mayor incidencia en la zona de Cartagena, está centrada en la búsqueda de información genética en tejidos, un estudio que pretende conocer con gran exactitud detalles de la enfermedad, su evolución y su posible tratamiento. Además, estos profesionales están centrando sus esfuerzos en la investigación de un determinado cáncer de colon que es más agresivo que el resto de variantes, así como en el cáncer de cuello de útero y en los estudios de la susceptibilidad genética al linfoma. Igualmente, las investigaciones se centran en la farmacoge- LOS PAPÁS APRENDEN Y LOS NIÑOS CON DIABETES JUEGAN. Mientras los padres estaban recibiendo información para cuidar mejor a sus hijos con diabetes, los pequeños disfrutaban con deporte, actividades lúdicas y educativas. El evento celebrado el mes pasado en Murcia fue organizado por ADIRMU (Asociación Murciana para el Cuidado de la Diabetes). s La asociación ACIC está promovida por profesionales de Cartagena nética, que va dirigida a determinar un perfil genético del paciente para ver cómo responde a los distintos tratamientos. Consejos La asociación, a cuyo frente se encuentran los profesionales García Solano, Pérez-Guillermo, María Eulalia García y Juana María de Andrés, tiene el privilegio de contar con la aportación del doctor Pablo Conesa, quien desde hace cinco años lidera los proyectos de investi- s Estudian la genética y la evolución de diferentes tipos de tumores gación biomolecular en el complejo hospitalario de Cartagena gracias a un programa de la Consejería de Sanidad. Los miembros de ACIC pretenden obtener recursos económicos con los que garantizar el mantenimiento de la labor investigadora; por ello, recurren a la captación de socios y colaboradores que les ayuden a continuar la labor que los componentes vienen realizando desde hace años. “Necesitamos ayuda económica porque tenemos que pagar a los técnicos y comprar material para continuar con la investigación. Tenemos muchas ganas de trabajar, pero nos ha pillado un mal momento”, explica García Solano, quien añade que quien quiera aportar su grano de arena puede hacerlo desde una cuota de cinco euros al mes. Los interesados pueden obtener información en la web: www.aciccartagena.es, o llamar por teléfono al número 968 128 600 extensión (95)1418. 28 segunda quincena abril de 2012 comer sano El pan: imprescindible en la dieta Es un alimento esencial en nuestra nutrición diaria ya que no engorda, si lo tomamos en cantidades moderadas, y nos aporta vitaminas, minerales, fibra y la mitad de la energía que necesitamos n M. P. R. Cada español consumía en la década de los 60 un total de 134 kilos de pan al año. Hoy en día esta cantidad ha descendido hasta los 50 kilos aproximadamente. Sin embargo, el pan es un ali- mento esencial en la alimentación: la mitad de la energía que necesitamos debe proceder de alimentos ricos en hidratos de carbono y el pan, además, aporta nutrientes, vitaminas, minerales y fibra. Elaborado exclusivamente de harina, agua y sal (este último ingrediente es prescindible), el pan no contiene nutrientes cuyo consumo excesivo se asocie con un mayor riesgo en el desarrollo de la obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares. Para muchas personas suprimir el pan es una de las mejores maneras de evitar el exceso de peso. Pero aunque el pan aporta energía, su consumo no provoca un aumento de peso, siempre y cuando se respete la cantidad recomendada para cada caso. Lo que incrementa las calorías de un trozo de pan es lo que lo acompaña: mermeladas, embutidos, salsas... Debemos tener en cuenta que 100 gramos de pan aportan unas 250 calorías, pero engordan menos que 35 gramos de mantequilla o un bollo. 100 gr. de pan aportan 250 calorías, pero engordan menos que un bollo (ALCARAZ). LA RECETA Torrijas INGREDIENTES - Pan del día anterior -1/2 litro de leche - Dos huevos - Aceite de oliva - Tres cucharadas de azúcar - Canela en rama Es un modo fácil de aprovehar el pan hervir, retire y deje reposar. PREPARACIÓN 2º) Sumerja en la leche las rebanadas de pan. Reserve en un plato. Ponga a calentar el aceite y bata los huevos para rebozarlas antes de freir. 1º) En un cazo ponga a calentar la leche con la mitad del azúcar y la ramita de canela, dándole vueltas con una cuchara para que se diluya el azúcar. Antes de que llegue a 3º) Cuando tengan un color tostadito por ambas caras, se retiran sobre un papel absorbente. Espolvorear con azúcar y canela al gusto. 29 segunda quincena abril de 2012 al natural Suplementos naturales, una excelente solución para evitar la astenia primaveral Herbolario Lidia, en Murcia, apuesta por un estilo de vida saludable para prevenir el trastorno estacional n M. P. R. Tras la llegada de la primavera la naturaleza parece estar en completa ebullición. Sin embargo, son muchas las personas que con el comienzo de esta estación se sienten cansadas o alicaídas, tanto física como psíquicamente. Es la llamada astenia primaveral, un trastorno leve y pasajero que se puede superar. Llevar una dieta equilibrada, dormir las horas necesarias, practicar ejercicio moderado y mantener una vida ordenada constituyen la mejor prevención para las personas más sensibles a los cambios estacionales. Según los expertos, la razón de este decaimiento es una disminución notable de los niveles en sangre de las endorfinas. Conocidas coloquialmente como las ‘hormonas de la felicidad’, las endorfinas se producen en el cerebro como respuesta a diversos estímulos y son capaces de retrasar la sensación de cansancio y aumentar el umbral del dolor en la persona. duras de temporada. Desde Herbolario Lidia recomiendan los siguientes productos: q Ginseng. Incrementa la vitalidad, la actividad mental y fortalece el estado físico. Su raíz es rica en sustancias que ejercen una probada acción tónica y revitalizante, mejorando el estado físico e intelectual. También contienen aminoácidos y vitaminas B y C. q Guaraná. Es una planta de la selva amazónica cuyo fruto es rico en calcio, fósforo, potasio y magnesio. Tiene propiedades antidepresivas y estimulantes. Mantener un estilo de vida saludable ayuda a evitar la astenia primaveral (SALUD21). No es necesario ningún tipo de tratamiento. La astenia primaveral cede conforme el organismo se va adaptando, y puede durar unos días o varias semanas. Sin embargo, no cabe duda de que el mejor tratamiento es la prevención y, en este sentido, se aconseja tener un estilo de vida saludable. q Cacao. La teobromina es un estimulante suave, por lo que resulta un buen sustitutivo del café. Consejos La primavera es un buen momento para rediseñar la dieta y aumentar en ella la presencia de cereales, legumbres, frutas y ver- q Polen. Tiene propiedades equilibrantes y energéticas. q Jalea Real. Es un concen- trado nutritivo y energético. Contiene vitaminas del grupo B, minerales y oligoelementos (hierro, cobre, potasio, fósforo…), aminoácidos y ácidos grasos esenciales. Todo ello la convierte en un alimento que aumenta la resistencia del organismo de quien la toma. Además de cuidar la dieta, para prevenir la astenia primaveral es necesario hidratarse bien, realizar ejercicio moderado (ayuda a liberar tensiones y predispone el cuerpo para el descanso), respetar las horas de sueño, cenar ligero (al menos dos horas antes de ir a dormir) y mantener una actitud positiva (la risa hace que el cerebro libere endorfinas y el buen humor facilita el tránsito del estado de vigilia al estado del sueño). Herbolario Lidia, situado en la plaza triangular s/n, en el barrio de Santa María de Gracia, en Murcia (968 287 320 o 607 413 014) ofrece asesoramiento adecuado para cuidar su cuerpo de forma sana y natural. Llame al 112 en caso de emergencia 30 segunda quincena abril de 2012 la botica Procoralan mejora la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardiaca La Comisión Europea ha aprobado el nuevo medicamento El nuevo tratamiento mejora el diagnóstico y el bienestar del paciente (SALUD21). n Agencia El fármaco anti-isquémico/antianginoso Procoralan (ivabradina) ha sido aprobado por la Comisión Europea para el tratamiento de los pacientes con insuficiencia cardiaca crónica. “Los pacientes con insuficiencia cardiaca, con frecuencia cardiaca elevada, tienen un riesgo ficativamente el riesgo de muerte y de hospitalización por insuficiencia cardiaca, previene la progresión de la enfermedad y mejora la calidad de vida de los pacientes con esta enfermedad. “La decisión de autorizar la ivabradina es una buena noticia, y supone un paso adelante en el tratamiento de la insuficiencia significativamente mayor de muerte y de hospitalización, y la mala calidad de vida de estos pacientes se asocia con un peor pronóstico de la enfermedad. Los resultados del estudio de morbi-mortalidad SHIfT demostraron que la ivabradina puede mejorar, no sólo la clínica de estos pacientes con insuficien- cia cardiaca, sino también su bienestar físico y emocional”, señala el doctor Emmanuel Canet, director de I+D de la empresa Servier. El estudio SHIFT sobre morbi-mortalidad en insuficiencia cardiaca crónica (incluyó más de 6.000 pacientes) ha demostrado que el tratamiento reduce signi- farmacias de guardia Murcia > Día 16 c/ Cura Jiménez, 5 (Alquerías) Avenida del Progreso, 1 (El palmar) > Día 17 Avenida de Alicante, s/n (Churra) c/ Miguel Caballero, 5 (Puebla de Soto) > Día 18 c/ Sebastián Gálvez Arce (S. José de la Vega) c/ Mayor, 80 (La Alberca) > Día 19 c/ Mayor, s/n (Llano de Brujas) c/ Tejeras, 24 (Los Garres) > Día 20 c/ Pintor Miguel Valverde, 5 (El Esparragal) c/ Mayor, 38 (Rincón de Beniscornia) > Día 21 c/ Mayor, 104 (Puente Tocinos) c/ Mayor, 25 (Los Garres) > Día 22 Carretera de Alicante, 2 (Cobatillas) c/ Mayor, 29 (La Ñora) > Día 23 Avenida de Murcia, 10 (Cabezo de Torres) c/ Almohajar, 1 (Era Alta) > Día 24 Carretera de Alicante, 86 (Monteagudo) c/ Mayor, 86 (El Palmar) > Día 25 c/ Francisco Noguera, 3 (Beniaján) c/ Real, 36 (Javalí Nuevo) > Día 26 c/ Martínez de la Rosa (Cabezo de Torres) Avenida de los Rectores, 2 (El Puntal) > Día 27 c/ Mayor, 43 (Puente Tocinos) c/ Mayor, 42 (Espinardo) > Día 28 c/ Mayor, 415 (El Raal) c/ Mayor, 80 (Sangonera la Verde) > Día 29 Avenida Monte Azahar, 4 (Beniaján) c/ Moreras, s/n (Santo Ángel) > Día 30 c/ Fabián Escribano, 35 (Beniaján) c/ Contitución, 7 (Javalí Nuevo) > Día 1 Carretera de Beniaján, 92 (Beniaján) Carretera de Cobatillas, 71 (Javalí Nuevo) > Día 2 c/ Mayor, 125 (Puente Tocinos) c/ Guadalupe de Extremadura (Guadalupe) > Día 3 c/ Bando de la Huerta, s/n (Alquerías) c/ Jandín, 7 (Sangonera la Verde) > Día 4 c/ del Carmen (Cabezo de Torres) Plaza Virgen de Loreto, 2 (Algezares) > Día 5 c/ Mayor, 17 (Beniaján) c/ Subida del Valle, 1 (La Alberca) > Día 6 c/ Constitución, 117 (Monteagudo) c/ Mayor, 124 (Sangonera la Verde) Cartagena > Día 16 c/ Samaniego, 2 > Día 17 Carretera del Barrio Peral, 39 > Día 18 c/ Ramón y Cajal, 162 > Día 19 c/ Jardines, 42 (Los Dolores) > Día 20 c/ Vereda San Félix, 59 > Día 21 c/ Turín, 72 > Día 22 c/ Castillo del Buen Amor, 43 (Los Dolores) > Día 23 cardiaca”, señala el experto. La insuficiencia cardiaca crónica afecta a 1,2 millones de pacientes en España (el 10% de los mayores de 60 años). Es una enfermedad limitante y, a pesar de las mejoras en su tratamiento, tiene un mal pronóstico con una supervivencia del 50% a los 5 años del diagnóstico. del 16 de abril al 6 de mayo c/ Juan Fernández, 42 > Día 24 c/ Jorge Juan, 3 > Día 25 c/ Cabrera, 15 > Día 26 c/ Ribera de San Javier, s/n > Día 27 c/ Juan Crisostomo Arriaga (El Bohío) > Día 28 c/ Alfonso XIII, 13 (Los Dolores) > Día 29 c/ Covadonga, 8 > Día 30 c/ Santiago, 13 > Día 1 Paseo Alfonso XIII, 39 > Día 2 Carretera de La Palma, 55 (Los Barreros) > Día 3 c/ Puentedeume, 2 > Día 4 c/ Ángel Bruna, 5 > Día 5 c/ Recoletos, 59 > Día 6 c/ Gema, 40 Alcantarilla > Días 16, 27 y 1 c/ Mayor, 87 > Días 17 y 3 Avenida Ejército del Aire, s/n > Días 18 y 4 c/ Museo de la Huerta, 11 > Día 19 c/ Alfonso Pacheco, 1 > Día 20 Chaflán c/ Andorra y c/ Médico P. Nogueroles > Días 21, 22 y 26 Camino de los Romanos, 19 Información suministrada por el Colegio de Farmacéuticos de la Región de Murcia > Día 23 c/ Mayor, 53 > Días 24 y 2 c/ Mayor, 202 > Día 25 c/ Mayor, 66 > Días 28 y 29 c/ Mayor, 134 > Días 30, 5 y 6 Avenida San José Obrero Mar Menor > Días del 16 al 22 y del 30 al 6 c/ Castelar, 25 (El Algar) > Días del 23 al 29 Plaza A. Asensio, 28 (El Algar) Cieza > Días 16, 26 y 6 c/ Juan Pérez, 52 > Días 17 y 27 Camino de Murcia, 2 > Días 18 y 28 c/ Numancia, 48 > Días 19 y 29 Avenida de Abarán, 32 > Días 20 y 30 Gran Vía, 7 > Días 21 y 1 c/ Federico García Lorca, 16 > Días 22 y 2 Avenida de Italia, 22 > Día 23 y 3 Paseo, 19 > Día 24 y 4 c/ Buen Suceso, 23 > Día 25 c/ Cadenas, 19 Molina de Segura > Días 16, 26 y 6 c/ Mayor, 18 > Días 17 y 27 c/ Pasos, 69 > Días 18 y 28 Avenida de Madrid, 34 > Días 19 y 29 c/ Ramón y Cajal, 3 > Días 20 y 30 c/ Caridad, 7 > Días 21 y 1 c/ Picasso, 8 > Días 22 y 2 c/ Mayor, 80 > Días 23 y 3 Avenida de Madrid, 92 > Días 24 y 4 Plaza de la Paz > Días 25 y 6 c/ Mayor, 129 Lorca > Días del 10 al 19 y del 30 al 6 c/ Sastra, s/n > Días del 20 al 26 c/ Fulgencio Martínez, s/n Todos los días 24 Horas > Murcia c/ Alfonso Palazón Clemares, 2 c/ Ronda de Garay, 37 Avenida Libertad, edificio Cónsul. c/ Miguel Hernández, s/n > Cartagena c/ Juan de la Cosa, 7 Alameda San Antón, 16 > Lorca Plaza del Trabajo, 1 - La Viña. Alameda Ramón y Cajal, 8 > Santiago de la Ribera c/ C. Castillo, esquina c/ Garzón. No consuma agua si no conoce su origen segunda quincena abril de 2012 31 mirarse al espejo Vela Smooth es el último avance para eliminar la celulitis y reafirmar la piel El centro médico- estético Forma y Línea ofrece en Murcia tratamientos personalizados por profesionales n Redacción La primavera es una buena excusa para mejorar la imagen, y así poder lucir curvas y una piel radiante en el verano. Pero esto no siempre es fácil por la acumulación de grasa y la celulitis. Afortunadamente existen métodos para solucionarlo como el nuevo equipo Vela Smooth pro. Es uno de los tratamientos no quirúrgicos más efectivos contra la celulitis y los centímetros de más. El nuevo equipo ayuda a reducir la piel de naranja, mejora la circulación sanguínea y reduce los dolores musculares en menos sesiones que otras técnicas. Se trata de un aparato de vanguardia que combina cuatro técnicas diferentes (luz de infrarrojos, radiofrecuencia bipolar, succión y vacío) para realizar un tratamiento integral contra la celulitis. Una de las ventajas de este aparato es que permite tratar la piel tanto en la superficie como en profundidad gracias a la tecnología Elos, por lo que los resultados son aún más efectivos. Se puede aplicar tanto en el abdomen, los glúteos o los muslos como en los brazos o la cara interna de las rodillas. El dispositivo Vela Smooth pro reduce las células adiposas, eliminando las ondulaciones, al tiempo que reafirma la piel de la zona tratada. Cuenta con la aprobación de la FDA y el sello de la Comunidad Europea (CE). Forma y Línea tiene un equipo de expertos que evalúa cada caso y aconseja el número de sesiones adecuadas. VENTAJAS q Directo. Reduce la celulitis, mejora la textura cutánea y reafirma la piel. q Seguro. Es un tratamiento no invasivo, seguro y efectivo sin necesidad de pasar por un periodo de recuperación. q Compatible. Se puede combinar con otras terapias. FORMA Y LÍNEA c/ Trapería nº 30, 2º A, de Murcia Teléfono: 968 231 521 Con cita previa El dispositivo Vela Smooth pro deja una piel preparada para el verano ( AGENCIA). 32 segunda quincena abril de 2012 Soluciones capilares indetectables El Centro Capilar Mari Carmen de La Hoya (Lorca) realiza prótesis naturales a medida y si sus profesionales pueden desplazarse hasta el domicilio del cliente para asesorarle y prestar sus servicios n María Pescador Rivera La caída del cabello es un problema que afecta a personas de cualquier edad y sexo. Al día es normal que se caigan entre 50 y 100 unidades, pero puede ocurrir que esa pérdida se acelere por diversos motivos. En una sociedad donde prima la imagen, una calvicie puede conllevar trastornos psicológicos, baja autoestima o depresión y desasosiego en quien lo padece. La alopecia es un problema que actualmente afecta a tres de cada diez mujeres, es decir, a un 30% de las féminas. Pero el Centro Capilar Mari Carmen (606 266 499), situado en la diputación de La Hoya (Lorca), con su larga trayectoria dentro del sector ha desarrollado la solución estética: prótesis capilares naturales hechas a mano. Consiste en un sistema de integración capilar pensado para Una vez colocada la prótesis se puede aplicar cualquier tratamiento sobre el cabello sin riesgo a que se caiga(FOTO PESCADOR). añadir la densidad de cabello que ha perdido. No se tratan de pelucas, sino de prótesis capilares indetectables. Es la solución más innovadora y práctica para los casos con falta de volumen, densidad o alopecia. Las prótesis son hipoalergénicas y se personalizan según el cabello del cliente a través de un profundo estudio. Además, son fijas, por lo que podrá ir a la peluquería, ponerse cualquier tipo de tratamiento o hacer nata- ción sin ningún tipo de problema. Al hacerse la raya natural de su pelo se ve su cuero cabelludo y el remolino natural de su cabello. Nadie lo notará. La vida media de la prótesis es de 2 a 3 años, y colocada sin reto- ques dura hasta 2 meses y medio. Con tratamientos como la quimioterapia se produce una caída temporal del cabello y, aunque vuelve a crecer una vez superada esa etapa, no deja de ser un inconveniente estético. Para ello, el Centro Capilar Mari Carmen tiene una gama de pelucas quimioterápicas que se caracterizan por el hecho de que nadie notará que las lleva. Además, este centro capilar ofrece discreción y el tratamiento será totalmente confidencial. Si el cliente no puede desplazarse hasta el centro capilar, sus profesionales acudirán a su domicilio o al hospital para explicarle en qué consiste la prótesis y asesorarle sobre lo que más le convenga en cada caso, y colocarla en ese mismo momento si lo desea. También cuentan con una sección para niños (de entre 8 y 9 años) llamada Petites.